MARCHE NORDIQUE
GVL Grenoble Villard de Lans en Marche Nordique
Avis à tous les marcheurs et marcheuses Nordiques ! Un événement qui a l'air bien sympathique, le
1er octobre prochain, organisé par une assos de Seyssins :
Isère Nordic Walking ci-dessous le lien pour aller voir, ou vous inscrire
Regardez bien les distances proposées, il y en
a pour tous les goûts et tous les bâtons Si vous pensez y aller, mettez nous un petit mot Je vais proposer des entrainements en semaine, surveillez le site ! Evelyne |
Marche Nordique 2016-17
Marche Nordique, c'est reparti pour la 4ème saison ! C'est un sport en pleine évolution, une marche utilisant
l'appui de bâtons afin d'optimiser la foulée, très bénéfique pour
l'ensemble du corps. Cette saison, les séances auront lieu comme la
saison dernière le samedi sur les sentiers du Voironnais. - Samedi matin pour les marcheurs et marcheuses ayant déjà pratiqué - 2H à 2H30 de marche - Samedi après-midi pour l'initiation - environ 2H Consulter le site chaque semaine pour confirmation et lieu de rendez-vous. Initiation à la technique et prêt de bâtons spécifiques sont assurés. à très bientôt ! Evelyne et Christine, animatrices de Marche Nordique |
Bientôt une formation Animateurs
Une formation Fédérale Marche Nordique sera organisée à Voiron les 14 et 15 octobre prochain Vous qui pratiquez la Marche depuis une ou plusieurs saisons, vous pouvez vous former à l'animation et venir épauler vos animatrices pour quelques sorties ! |
C'est le bilan 2014-15 !
La saison de Marche Nordique se termine. Nous étions 8 à la dernière sortie à Autrans ce samedi 30 mai, qui était aussi une séance de formation technique avec un moniteur J.Pierre Guilloteau accompagnateur en montagne. Très profitable pour tous ! pour les pratiquants déjà aguerris qui ont affiné la technique (eh oui.. le bon geste demande beaucoup de précision), pour deux débutantes qui ont tout de suite bénéficié d'un prof "au top" et pour votre animatrice qui a "piqué" de bonnes idées et s'est réjouie du succès de cette sortie. |
Présentation
La MARCHE NORDIQUE est une marche dynamique utilisant l'appui des bâtons sur le sol pour améliorer la progression. Sa pratique régulière est très bénéfique et fait travailler de nombreux muscles. Activité ouverte à tous. Saison 2016 - 2017 Marche Nordique nouvelle saison, et c'est reparti ! Nous sortons tous les samedis, parcours de 2h à 2h30 sur les sentiers du Voironnais., consultez le site pour confirmation, lieu et horaire de rendez-vous.Séances d'initiation Des bâtons spéciaux sont nécessaires, nous en avons en prêt au club. |
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