Nous proposons des sorties en demie journée plusieurs fois par semaine pour des parcours de 2h à 3h00 sur les sentiers du Voironnais voire plus loin.
Les séances sont organisées par groupes de niveaux les jours suivants :
| JOUR | NIVEAU | ANIMATRICE |
| LUNDI MATIN – 8h10 | « INITIES » – Au moins un an et plus de pratique régulière Parcours de 8/10 km | VALÉRIE |
| MARDI MATIN – 8h30 | 1 an de pratique de l’activité MN. Découvrir, acquérir et ressentir la gestuelle technique de la marche nordique. | CHRISTINE |
| MARDI Après Midi – 14h00 | pour marcheurs (débutants ou non) désirant travailler la technique MN sur une séance courte environ 2h avec un axe principal sur le ressenti et l'écoute du corps | CHANTAL |
MERCREDI Après Midi – 14h00 |
Débutants ou déjà pratiquants avec rythme assez soutenu et travail de technique du geste. |
CHANTAL |
| JEUDI MATIN – 8h10 | Au moins un an et plus de pratique régulière pour consolidation des bases et du geste technique Parcours de 6/8 km | VALÉRIE |
| SAMEDI MATIN – 8h30 | Marcheurs avec plusieurs années de pratique Pas de débutant – Rythme soutenu – Endurance Parcours de 8/10 km en hiver, 10/14 km en été |
CHRISTINE |
Consultez le programme, sur la page d’accueil du site, pour tous renseignements, lieu et horaire de rendez-vous. Si vous n’avez jamais marché avec une animatrice, il est souhaitable de la contacter au numéro de téléphone indiqué sur le site.
